筋トレをする人は、鶏胸肉と牛赤身が好きです 鶏胸肉はローファット、ハイプロテインだから 牛肉は美味しいから、そ … 筋肉ご飯、赤身ブロックでローストビーフ🥩 続きを読む
カテゴリー: 筋トレ・パーソナルトレーナー
③単管パイプ鉄棒DIYー仕上げ
その①、その② 鉄棒は細身 2.5cm径 連結クランプ カバー装着 できました！ 【追加購入】 25mm x … ③単管パイプ鉄棒DIYー仕上げ 続きを読む
②単管パイプで鉄棒DIYー作る
単管パイプで鉄棒 続き 1月は寒くて先延ばしにしていた、単管パイプの鉄棒作り 現在まで、花粉症によって未完成 … ②単管パイプで鉄棒DIYー作る 続きを読む
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