漬け込み – NADA

筋肉ご飯、赤身ブロックでローストビーフ🥩

投稿日: 2021-07-282021-07-31 by マイナダ in 筋トレ・パーソナルトレーナー、Nada Consulting 横浜

筋トレをする人は、鶏胸肉と牛赤身が好きです鶏胸肉はローファット、ハイプロテインだから牛肉は美味しいから、そ … 筋肉ご飯、赤身ブロックでローストビーフ🥩 続きを読む →

New norms. Meal prep ideas. Roast pork!

投稿日: 2020-05-092020-05-09 by マイナダ in General、Nada Consulting 横浜、健康寿命

From now on, we’ll be staying at home working remotely … New norms. Meal prep ideas. Roast pork! 続きを読む →